# Exporte seus seguidores do Instagram para CSV > Transforme o download dos seus dados do Instagram em um CSV de seguidores e seguindo com usuário, link do perfil e data. Roda só no seu navegador. Canonical: https://www.peekdapp.com/pt/exportar-seguidores-instagram/ Last updated: 2026-11-12 Languages: [العربية](https://www.peekdapp.com/ar/instagram-follower-export/), [Deutsch](https://www.peekdapp.com/de/instagram-follower-exportieren/), [English](https://www.peekdapp.com/instagram-follower-export/), [Español](https://www.peekdapp.com/es/exportar-seguidores-instagram/), [Français](https://www.peekdapp.com/fr/exporter-abonnes-instagram/), [Português](https://www.peekdapp.com/pt/exportar-seguidores-instagram/) Esta ferramenta grátis exporta seus seguidores do Instagram para um CSV que abre no Excel, com usuário, link do perfil e data do follow. O download de dados do Instagram vem em JSON ou HTML, que o Excel e o Planilhas Google não abrem direito. Ela funciona com a exportação da sua própria conta e roda inteira no seu navegador, então a lista nunca sai do seu aparelho. Esta página tem uma ferramenta interativa (Exportador de seguidores do Instagram) que só funciona na [página HTML](https://www.peekdapp.com/pt/exportar-seguidores-instagram/). ## Como baixar seus dados do Instagram 1. **Peça seus dados:** No Instagram, abra **Central de Contas → Suas informações e permissões → Baixar suas informações** e exporte só **Seguidores e seguindo** em **JSON** ([guia completo](https://www.peekdapp.com/pt/guias/como-baixar-dados-do-instagram/)). 2. **Baixe o ZIP:** O Instagram avisa por e-mail quando o arquivo fica pronto, muitas vezes em poucos minutos. Baixe enquanto o link estiver válido. 3. **Envie para a ferramenta:** Arraste o ZIP para o campo acima, sem descompactar. Ele é lido no seu navegador e nunca é enviado. ## O que vem no CSV Cada linha é uma conta. As colunas são `username`, `profile_url` e uma data no formato AAAA-MM-DD. Nos seus seguidores, a data é quando a pessoa te seguiu; no seu seguindo, quando você seguiu a conta. As datas vêm dos registros da exportação, e algumas entradas antigas podem vir sem data. O arquivo abre no Excel, no Numbers e no Planilhas Google. Ele está em UTF-8 com BOM, então acentos e cedilha aparecem certinho no Excel. ## Para que serve a lista - **Um backup** de quem te segue antes de excluir uma conta. - **Ordenar e filtrar** numa planilha, por exemplo pela data do follow. - **Sorteios**, para conferir se os participantes seguem o seu perfil. - **Comparar retratos** ao longo do tempo, guardando um CSV com data todo mês. ## Limites que vale saber A exportação cobre **a sua própria conta**. O Instagram não deixa você baixar os seguidores de outra pessoa, e esta ferramenta não tem como contornar isso. Você também recebe só os usuários, sem nomes, bio ou número de seguidores, porque a exportação não traz isso. Se a sua conta tem muitos seguidores, o Instagram divide a lista em vários arquivos (`followers_1.json`, `followers_2.json` e assim por diante) e a ferramenta junta todos. ## Acompanhar a conta pública de outra pessoa Se você prefere acompanhar as mudanças de uma conta pública ao longo do tempo, o [rastreador de quem alguém segue no Instagram](https://www.peekdapp.com/pt/ver-quem-alguem-segue-no-instagram/) registra novos follows e unfollows com data e avisa a cada checagem, duas vezes por dia. Só contas públicas com até 10.000 seguidores, a partir de US$ 6,99 por semana. ## Perguntas frequentes ### Dá para exportar os seguidores de outra conta? Não. O Instagram só deixa você baixar os dados da sua própria conta, e nenhuma ferramenta séria consegue ler a lista completa de seguidores de outras pessoas por esse caminho. Desconfie de qualquer site que diga o contrário ou peça a sua senha. ### Por que algumas datas estão vazias? A data vem do registro guardado na sua exportação. Quando não há registro, como em arquivos antigos ou em HTML, a célula fica vazia em vez de receber uma data inventada. ### Dá para exportar seguidores e seguindo juntos? Dá. As duas listas são carregadas do mesmo ZIP. Use as abas para alternar entre elas e baixe cada lista como um CSV separado. ### Existe limite de seguidores? Não há limite fixo. Dezenas de milhares de contas funcionam; a tela mostra os nomes em partes e o CSV traz tudo. ### É seguro usar meus dados do Instagram aqui? Sim. Seus arquivos nunca são enviados: o ZIP é lido por JavaScript na própria aba do seu navegador. Depois que a página carrega, funciona até no modo avião. Apague o ZIP quando terminar. ## Continue explorando - [Como baixar seus dados do Instagram](https://www.peekdapp.com/pt/guias/como-baixar-dados-do-instagram/) - Onde fica o download, qual formato escolher e o que fazer com os arquivos. - [Quem deixou de me seguir?](https://www.peekdapp.com/pt/quem-deixou-de-me-seguir-no-instagram/) - Compare duas exportações: quem saiu e quem chegou? - [Quem não me segue de volta?](https://www.peekdapp.com/pt/quem-nao-me-segue-de-volta-no-instagram/) - Carregue a exportação do Instagram e veja a lista em segundos. Nada sai do seu aparelho. - [Como o Peekd funciona](https://www.peekdapp.com/pt/como-funciona-o-peekd/) - O que acompanhamos, o que não conseguimos ver e por que nunca pedimos senha.